近日，杭州市西湖区灵隐街道举办了一期“科学养生、反对邪教”法轮功人员教育转化巩固培训班，邀请国家著名的气功老师和经验丰富的中医医生授课。街道练习多年法轮功已转化巩固人员和已完全脱离被邀请现身说法的原法轮功练习者10多位人员参加了培训。

　　会上，气功老师采用理论和动作相结合的方式，深入浅出地介绍了学习健身气功的主要方法，并介绍了一套在全国推行的“导引养身功十二法”功法。这套功法简单易学，便于接受，保健功效显著。学员们认真听课，仔细观摩，很快掌握了基本的套法，表示一致认可。

　　同时，街道还邀请了中医曹主任为大家上课。曹主任从健康人群要未病先防、亚健康人群要及时调养、慢性病患者要已病防变三大方面阐述科学养生的重要性，并针对养生提出了贵在“按时休息、按时锻炼、按时喝水、按时体检、按时如厕、按时吃饭”——“六个按时”。

　　在座谈交流中，两位原法轮功练习者现身说法。述说了自己出于健身的目的被法轮功所诱惑、从入迷变成痴迷到醒悟的经历对法轮功进行深刻揭批，并警示大家不要再被李洪志的“真、善、忍”所欺骗、所蒙蔽。

　　为期三天的培训班通过上课、学习健身气功、面对面交流等多种方式，与原法轮功人员进行有效沟通，让他们在宽松的环境中深刻地感受到政府的关怀，进一步意识到自己曾经的错误行为，学习到真正的养生。会后，学员们一致表示：“再也不能糊涂了，再也不会糊涂了，要学就学真正的保健气功！”