今冬以来最强寒潮来袭，一夜之间从秋天变成隆冬，我省多地进入到气象学意义上的冬天。这波寒潮可谓是“全能型”，降温、降水、降雪、大风，一个不少。寒潮所到之处，气温立马呈“断崖式”下跌。

受降温影响，近日因呼吸系统疾病、心脑血管疾病到医院就诊的老年人有所增加。杭州市第一人民医院全科医学科副主任医师周叶就接诊了一位70岁的老人，这位阿姨出现头疼、鼻塞、流涕等症状，她认为是天冷感冒了，跑医院看太麻烦，于是便到药店自行购买感冒药，按照说明书服用。没想到服药后，不仅没有好转，还出现胸闷气喘、呼吸不畅，并伴随发热。周叶检查后告诉老人，因为她自行判断病情、服用药物，药物作用掩盖了原本症状，导致病症加重，已出现肺部感染。

周叶说，近期气温变化明显，雨雪天气为主，受凉感冒者多，以呼吸道感染就诊的患者明显增多，尤其是儿童和老年人。一般来说，普通细菌或者病毒感染的呼吸道疾病，对免疫功能正常的青壮年来说，对症服药后，数日内就能得到缓解，但老年人则需提高警惕。老年人往往伴发多种慢性疾病，免疫衰老，普通的呼吸道感染若未经过及时积极治疗，也可能引发严重感染或诱发其他脏器问题。

冬季是老年人疾病高发季节，气温骤降是高危因素之一，此时应如何做好防护？

冬季多雨雪天气，路面湿滑，老年朋友最好减少外出频率。不少人有晨练习惯，冬季最好改为室内锻炼。如需外出，应有人陪伴搀扶，宜穿防滑、纹路较大的鞋子，携带防滑手杖，可以增加摩擦力，防摔倒。

老年朋友还应加强重点部位保暖，如头部、颈部、胸和背部，出门时戴上帽子、围巾、手套，或是加穿背心或马甲。室内温度宜控制在18℃至20℃，湿度保持在45%左右。家里温度较低时，要打开取暖和加湿设备，使用时务必注意防火及用电安全。

在寒冷冬季，血管容易痉挛和收缩，老年人血管壁弹性变差，无法耐受过大血压波动，建议日常定期检测血压、血糖，如果出现明显波动，及时到医院就诊。

疾病预防和治疗关键在于早发现、早诊断，早干预。如出现咳嗽、胸闷、发热、肢体麻木等症状，切勿自行判断病情，自行服药。在患有多种基础疾病的情况下，擅自服药可能引起并发症出现。

好消息是，气象预报显示，明天起，我省各地雨雪天气将逐渐停歇，本轮雨雪过程就此画上“休止符”。气温逐日回升，预计本周后期气温将升至两位数。