陈先生看到体检报告上的“胆囊息肉”四个字，心里忐忑不安，来到临平区第一人民医院普外科门诊咨询：“医生，我有胆囊息肉怎么办？会癌变吗？需要手术吗？”

相信很多人都有跟陈先生一样的疑问，胆囊息肉在人群中非常普遍，今天就来聊聊胆囊息肉，科学认识这颗“小东西”。

胆囊息肉，即胆囊息肉样变，是胆囊壁向胆囊腔内突出息肉样生长的一种病变。简单来说，胆囊息肉就是胆囊内壁上长出的小肉疙瘩。它不是一个特定疾病，而是一类病变的总称，就像皮肤上会长痣一样，很多人的胆囊里也会长这种小“肉疙瘩”。

胆囊息肉的确切病因尚不完全清楚，目前已知的相关因素包括：

1.胆固醇代谢异常（最常见原因）。

2.慢性胆囊炎或胆结石的长期刺激。

3.遗传因素。

4.不良生活习惯：高脂饮食、酗酒、生活不规律等。

假性息肉（占85%以上）：多为胆固醇息肉，这种息肉一般不会癌变。

真性息肉：包括腺瘤、腺肌瘤等，有潜在恶变可能，需密切随访关注。

不必过度恐慌——绝大多数胆囊息肉是良性的，不需要手术治疗。但也不能完全忽视，需要科学对待。

定期随访观察：

1.直径<5mm：每年一次B超检查。

2.直径5—10mm：每6个月一次B超检查。

3.直径>10mm：需要密切随访，考虑手术治疗。

1.单颗息肉直径超过1cm。

2.合并胆囊结石。

3.短期内迅速增长（每年增长速度>2mm）。

4.患者年龄超过50岁。

5.超声检查提示血供丰富或基底宽大。

6.伴有明显临床症状（如右上腹疼痛等）。

合理饮食：低胆固醇、高纤维素、低脂肪饮食，少吃动物内脏、加工肉类、油炸食品等食物。

规律进食：按时吃早餐，避免胆汁胆囊内长时间储存及过度浓缩。

健康生活方式：戒烟限酒，控制体重，适当运动。

如果发现胆囊息肉，建议带上检查报告到普外科门诊咨询，医生会根据您的具体情况给出最合适的建议。

健康小贴士：定期体检是关键，早发现、早评估、早干预是处理胆囊息肉的最佳策略。

供稿：杭州市临平区卫生健康局、杭州市临平区第一人民医院 周倜

审稿：杭州市临平区第一人民医院主任医师 高山