向左走

　　也许是因为糟糕的记忆

　　拗造型玩自拍、换了新发型一定要让爸妈拍照发朋友圈……如果你细心观察，会发现身边的小朋友们早已不像以往的小孩那样怕生、害羞，他们敢于大胆表达和展现自己，甚至不少孩子的自信爆棚，已经到了自恋的程度。

　　孩子不愿去学校、开学焦虑、成绩不佳……在育儿过程中，家长们总是会遭遇孩子的种种问题，特别是大孩子的一些问题，更让家长发愁。

　　孩子们的许多心理冲突，或被自我掩盖，或被成人忽视，以至于感到孤立无助，只好都隐藏在心灵深处，备受煎熬，甚至诱发各种心理障碍乃至心理疾病。

　　对于家长来说，你真的了解自己的孩子吗?又如何找到教育中的平衡?早报学堂收集的这些案例，这些研究，或许对你有些启发。

　　杭州市上城区青少年活动中心学生成长支持中心的研究员周志君这几年在做个案创伤疗愈方面的研究，她发现，一些大孩子当下遇到的问题，其实可以追溯到童年的某件事情。那件事情成为孩子的一个“心结”，如果没有顺利化解，很有可能会在某个事件的刺激下爆发。

　　故事：找到最糟糕的那件事

　　前几年，有个初中学生小A找到周志君。他的成绩很好，但在一场重要考试中失利了。

　　“这对他的影响很大，虽然他的真实水平非常好。但在那个时期，他觉得这个‘坎’很难迈过去。”

　　虽然在学校时，小A有意无意地“掩饰”自己，尽量表现如常，但实际上，他经常出现一个症状：脑袋里一片空白，而且会出现很多叉叉，拿笔时都觉得很难受。

　　周志君说，小A来咨询时，家长觉得是“那次考试”重创了孩子，但她觉得，可能孩子在过去遇到一些未解的问题，会影响现在，希望让孩子的这种心理有个追溯。

　　她采用了这几年对创伤治疗的几个办法，做了个引导。她拿了一张A4纸，一支铅笔，让小A试着画画。她把A4纸折成四格，告诉小A，第一格画的是设想中的一幅美好的画面，最后一格是他遇到过的最糟糕的事情。先画好这两幅画，然后再随自己的心意完成第二幅和第三幅。

　　周志君发现，小A在最糟糕的画面上，画的是一个幼儿园老师，在批评几个男生。小A解释说，那是小时候在幼儿园午睡时，老师在严厉批评他们几个小男生。他觉得，这是迄今为止他感觉最糟糕的事情。

　　“画出来的画面看上去貌似和现状风马牛不相及，但其实，相及的有很多。人体的感官是统合的，现在焦虑的感觉，其实来自于曾经类似的情感体验，这次感触，会唤起曾经受过的伤。”

　　小A接着画。周志君发现，他慢慢越画越好了，越来越正向，画面也越来越清晰，越来越接近第一个。

　　周志君说，小A找到了让他焦虑的最早最糟糕的事情，其实，他最早经历的创伤还没有解决。

　　“找到最早最糟糕的事情，对他帮助最大。”周志君说，就好像一堆的书，要抽掉最下面的那本。找到最早的那个事件，解开那个“心结”，在一定程度上可以预防将来遇到的困难和困惑。

　　第一次咨询结束，小A就感觉舒服了很多。

　　观察：感受的爱有多深，孩子的承受力就有多强

　　周志君这几年一直在做创伤疗愈方面的研究。

　　她发现，有的孩子会因为一个眼神或者一句话受伤，但有的孩子的创伤耐受性更强。这主要是看在此时此地此景下，这个孩子对创伤的耐受是不是足够强，如果超过当时的耐受，就是莫大的伤害。相对来说，小的时候对创伤的耐受比较弱，很多人在童年的创伤，会成为一个潜在的“地雷”，对未来产生影响。

　　因此，孩子幼年的教养就至关重要。孩子就好像一块透明皂，每次交流都会留下划痕。她建议，要在孩子的每一个身心发展期了解他的需求，特别注意的是要在身边给予足够的陪伴，给孩子提供一个让他觉得安全的环境，并让孩子感受到爱。“爱的根基比较实的孩子，对创伤的耐受就会更强一些。”

　　周志君发现，很多孩子的不安全感来自于家庭的不和，特别是小时候依恋关系的缺失，对孩子的影响很大。

　　有一个孩子小B，突然不愿意去上学了。妈妈很着急，来咨询。妈妈说，小B五岁时，父母大吵了一次，但吵架时孩子并不在场，后来，她带走了小儿子离开家了。妈妈觉得，小B一直很开朗，似乎一直也没有受妈妈带走弟弟的影响。后来在咨询中，周志君发觉，妈妈的离开一直是小B童年的一个很大的创伤，他一直觉得，是自己不好，所以妈妈带走了弟弟而没有带走他。

　　周志君说，孩子幼小容易受伤，而且这种伤害，不容易被家长觉察到。“觉察到孩子的变化和感受，后续的沟通很有必要。”

　　有时候伤害已经发生了，那该怎么办?家长也不用过于焦虑。

　　周志君说，每个人都有自我疗愈的功能，就像睡觉一样，休息好了，精神就好了。这个时候，孩子对自己的认识很关键。比如孩子觉得他虽然考了最后一名，但仍然是个有爱心的孩子，依然能接受足够的爱，他就能接受这个“最后一名”的“打击”。

　　周志君特别提醒，在批评或者表扬孩子时，一定要对事不对人，让孩子觉得有自我珍惜的信念，千万不要让孩子产生无能感。比如，不要说孩子做错事情，就是一个没用的人，不被爱的人，不能否定孩子的自我价值。有时候家长会用比较标签化的词来批评，对孩子伤害会很大。“孩子经常觉得这不是父母对他的伤害，而是他真的是这样。他真的是一个很笨的孩子，或者一个懒惰的孩子。”

　　发现：解决问题的“灵丹妙药”在自己手中

　　这几年，周志君接过很多求助热线，很多时候，家长渴望获得解决问题的“那一剂灵丹妙药”。周志君给的建议是：拥抱每一个孩子的潜能，那一剂妙药就在每一个人自己手中。

　　有一次，一位妈妈来找周志君，她的女儿正读小学，在学习上有很多困难，成绩很靠后。这位妈妈说，班主任经常因为学习问题批评孩子，她觉得又委屈又气愤。有一次，老师没让孩子去上体育课，她就找学校领导告了状，但她又担心孩子在学校的处境，甚至不想让孩子去学校了。

　　“当她问我有什么好办法时，我说：‘我不知道。’她起初一愣，因为她来电的目的就是想问这样的情形究竟该怎么办。我接着告诉她：‘你一定有办法，而且还不止三个!’”果然，慢慢地，这位妈妈自己想出一些可以尝试的方法来改善目前的情况。周志君说：“任何时候，解决问题有效果比有道理更重要，只要是有效果，就坚持去做!”后来，这个妈妈还单独找周志君咨询，反馈了她尝试新方法后的成效。

　　周志君说，每一个求助者的根本需求是不同的，他们来咨询时，有的是来确认自己已有的答案，有的是需要有人倾听烦恼，有的是需要有人推一把，给他一些前进的动力……“最有力量的那个人，不是辅导员，而是求助者自己，我们的建议有时会让他忽略了他自己的力量。哪怕真的有建议给他，最好也是采用多元选择的方式，把最终的决定权交到对方手里。”

　　注：以上案例内容仅供家长参考，请勿对号入座，具体问题具体分析。

　　向右走

　　也许是因为错误的赞美

　　日前，国外的一个科研小组在新一期美国《国家科学院学报》上发表了他们的研究结果，认为现在的孩子出现越来越多的自恋问题，这可能在一定程度上与父母的教育方式有关，因为有些父母总是给孩子灌输“他们比别人特殊”或者“他们天生有某种特权”的想法。

　　究竟这种说法是否科学，父母在教养孩子的过程中该如何传递正能量?我们专门请了杭城的儿童心理学专家和教育专家为家长们支招。

　　>>> 科学前沿：

　　过度夸奖会导致儿童自恋

　　这项关于儿童自恋的研究是由多位不同国家的学者共同完成的。俄亥俄州立大学教授布拉德·布什曼和同事一起评估了565名7岁到11岁的荷兰儿童，因为自恋特征一般会在这个年龄段开始出现。在评估期间，这些儿童及其父母共接受4次问卷调查，每次调查相隔半年时间。

　　结果显示，父母过度夸奖会导致儿童表现出自恋倾向，他们认为自己高人一等。而这篇研究文章的第一作者、荷兰阿姆斯特丹大学的研究者埃迪·布鲁梅尔曼也说，父母过度夸奖的目的是为了提高孩子的自尊，但同时也会让孩子的自恋行为增加。

　　布什曼也坦言，自己是3个孩子的父亲，就因为这一研究改变了他教育孩子的方式。他说：“上世纪90年代刚开始做这项研究时，我认为我的孩子们应该受到格外特殊的待遇，现在我会注意不那样做。”

　　>>> 聚焦杭城：

　　家长的纵容容易让孩子迷失自我

　　丁琳是杭州市天长小学低年级的一位班主任，她已经做了15年的小学班主任了。她认为孩子的自恋得根据轻重程度的不同来差别对待。

　　“前段时间我跟一位朋友吃饭，席间看到朋友7岁的女儿一直拿着妈妈的手机，一边唱歌一边拗造型自拍，她还经常会把自己唱的歌录下来，没事的时候就放给自己听。”丁老师说。

　　这孩子的臭美还不止于此，她家里有个玩具梳妆台，其实早就已经太小玩不了了，可她怎么也不愿扔掉，每天早上都要去梳妆台前照一照。

　　“小姑娘爱自拍、爱臭美与家人的一次次赞美是密不可分的。每次孩子在唱歌的时候，家人们都拍手叫好;看到她自拍的照片，大家会称赞她漂亮，经过无数次的强调和刺激之后，她自然对自己的歌声、舞姿、外貌非常自信，但这种自恋，还是可以让大多数人接受，反而会觉得小姑娘可爱。”丁老师说。

　　然而，并非所有的自恋都是可爱，如果自恋让孩子迷失自我，对自己的能力和水平出现与事实完全不符的失真评价时，家长们得注意千万别让孩子再发展下去了。

　　“以前有个女孩子，她特别想进学校的美术社团，可报名之后却没有被选上，此时她就极度失望，觉得自己已经学了好几年的绘画，水平不容置疑，于是，她回家让爸爸给我打电话。

　　“我们学校的社团都是学生和老师双向选择的，美术老师依据学生画画水平来挑选团员。由于条件不符，她没入选。可她就是不相信这个事实，认为她已经学画好几年，水平没问题，老师不选她是因为有别的什么原因。”丁老师说。

　　遗憾的是，这位女孩的家长非但没有帮助女儿纠正认识，反而在态度上和行动上助长孩子过分自信的认识，要求班主任对此事进行协调。丁老师只能尽最大努力去做了协商，结果是让这位女同学成为美术社团的旁听生。

　　“每个孩子都是家长的宝贝，全家人都视他(她)如珠似宝，只要孩子做了件力所能及的事情，或是有一点点的小进步，大家都会轮番夸赞，甚至有些家长连孩子做错了事情，都会不分是非，长此以往，孩子就会自恋到迷失自我，觉得‘我就是天下第一’。

　　可是，孩子并非生活在真空中，除了家人之外，他们还会接触学校的老师、同学、以及社会上形形色色的人，当他们发现别人对自己的评价跟家人不同时，应该是他们对自己有正确自我认识的绝佳机会，家长应该抓住这样的机会。”丁老师说。

　　越来越多的家长从严苛型转为赞美型

　　丁老师也发现了一个很有意思的变化：在15年前，家长的教育方式大多属于严苛型，他们会要求老师“对我的孩子凶一点，千万不要在他(她)面前笑眯眯的”。但最近十年来，越来越多的家长开始接受西方的一些教育理念，教育方式又慢慢转变成了赞美型，他们会请老师“多表扬一下我的孩子”，并且这种趋势越来越明显。

　　“说实话，现在有些孩子的自恋，确实与家长的教养方式从一个极端走到另一个极端有关，在教育孩子的过程中应该注意夸奖与批评的结合，以及在夸奖的方式上，家长们也还得花更多的心思。”丁老师说。

　　其实，现在学校教育也非常重视从正面去引导孩子的成长，比如她们班级门口设置的个人空间，每周都有一位同学可以在这里展示自己的特长，不管是书法作品、绘画作品，还是自己种的花花草草或是饲养的小动物，目的就是创造更多的机会让孩子展现自己，同时也能发现自己与其他同学相比所存在的不足。

　　“但现在很多家长对孩子不是赞美之词就是物质奖励，这种单纯的赞美与物质奖励，很容易让孩子发展为自恋。”

　　>>> 心理专家：

　　对孩子应多鼓励，少表扬

　　“现在的孩子确实要比以前的孩子相对自恋，这应该是在遗传基因、孩子的个性特征、家长的过分夸赞等因素综合起作用的结果，家长的过分夸赞只是原因之一。”杭州市七医院儿童心理科主任周国岭说。

　　不过，周国岭特别清楚家人的言行可能对孩子造成的影响，因为他平常接触的多是家长和老师认为存在问题的孩子，他们往往不被重视，相对自卑，所以他经常会建议这些家长多关心孩子，多给孩子传递些正能量，给予鼓励。实践了的家长都说效果不错。

　　而对于大多数孩子来说，周主任觉得，同样是传递正能量，一味表扬和有技巧的鼓励是有很大差别的。

　　“有学者做过实验，就是把一群智商差不多的孩子分成两组，当他们完成同样的任务后，一组孩子给予表扬，另一组孩子给予鼓励，结果，随着任务难度的加大，受表扬的孩子遇到难题就觉得是自己不够聪明做不了而放弃，受鼓励的那组孩子则想尽办法来解决。”周主任说。

　　鼓励，是夸奖孩子在解决问题时付出的努力，会给孩子一个可以自己掌控结果的感觉，孩子会认为，成功或失败与自己的努力程度相关。简单的表扬则是夸奖孩子聪明，成功是理所应当，于是孩子就容易自恋，但当他们面对失败时，往往束手无策，这种受到的心理打击还特别难恢复。

　　因此，周主任建议各位家长，对孩子应该多鼓励，少表扬。比如，针对孩子的学习成绩，有些家长通常会关注结果，会说孩子的成绩提高了，应该奖励，应该表扬;但有的家长则聪明地针对孩子的学习过程和态度，告知孩子你的努力大家有目共睹，只要坚持，会更好。