6月正是体检旺季，很多老年人参加了单位安排的体检。可能在不少人的体检报告上，会出现“结节”二字。

“陈医生，你赶紧帮忙看看，我是不是得癌了？”刚拿到体检报告，68岁的赵大伯匆匆赶到浙江大学医学院附属邵逸夫医院，找到该院全科医学科副主任医师陈建华。

甲状腺B超显示，赵大伯双侧甲状腺大小、形态正常，包膜完整，实质回声不均匀，双侧见两个低回声结节，左侧约0.32厘米×0.25厘米，边界清；右侧约0.72×0.39厘米，边界清，结节内未见明显异常血流信号。体检报告上的这些专业表述，赵大伯看不明白，心里很是着急。

“这是良性结节，癌变可能性不大，只需要半年复查一次。”看完体检报告，陈建华给赵大伯送上定心丸。不少人闻“结”色变，其实绝大多数结节是良性的。

陈建华说，结节是指直径小于或等于3厘米的类圆形或不规则形病灶（大于3厘米称之为肿块，恶性可能更大），可以单发或多发；直径小于5毫米的结节称为微小结节。

最近几年，似乎结节患者越来越多，肺部和甲状腺是老年群体结节的常见部位。陈建华解释，这主要是因为检查精度提高，使得以往无法探查到的小结节被发现。

体检过程中发现结节该怎么办？首先要做的就是找到专科医生诊断是否为恶性结节。如果经医生诊断恶性可能不大，结节也没有出现短期内迅速增大等情况，只需要定期复查，没必要盲目切除。一般而言，对于低危患者，实性肺结节小于6毫米，建议一年复查一次；6-8毫米结节，6个月复查一次；大于8毫米结节，建议遵从医生指导。

陈建华说，不良生活习惯会诱发结节的形成，如熬夜、饮食不规律、抽烟酗酒等。预防结节的最好方式就是养成良好的生活习惯，不吸烟，作息规律，饮食清淡，适当运动，还要有良好的情绪管理。