“真的是十分实用呢，整个体验下来，我原先烦躁的情绪也消失了，取代的是一种愉悦、放松的感觉。”走出声动心流体验设备的张同学兴奋地向身边排队等候的同伴分享感受。“进去前要把额头的汗擦擦干净，感应器才会很快读取信息。”在一旁指导的反邪教志愿者也抓紧给进入体验的同学交代注意事项。

日前，由杭州市西湖区反邪教协会牵头主办的青少年心理健康科普教育活动第一站来到杭州翠苑第一小学、杭州九莲小学，这套北师大研发的“生动心流”科普设备能为同学们更为科学更为直观认识自身情绪，提供了私密体验空间，激起了同学们的极大兴趣。

西湖区反邪教协会始终坚守“崇尚科学、反对邪教”本心，敢于大胆探索创新，面对日益凸显的青少年心理健康问题和邪教侵蚀传播的潜在风险，积极挖掘调动现有资源，从“为党育人、为国育才”高度着眼，从科学普及、提高素质角度入手，从反邪志愿服务、学生体验互动深度谋划。2023年初，经过走访调研，以“探究脑科学，破解心密码”为主题，精心策划了杭州市西湖区青少年心理健康科普教育活动，旨在利用现代科技设备提升学生心理健康水平，守护校园蓝天，筑牢反邪防线。

据悉，该活动充分利用“你好大脑”科普教育基地资源，包含优质科普设备基层巡展体验、脑科学和反邪教宣讲、脑科学与反邪教科普读本创作发放等6个方面的内容，从5月开始持续到年底，每月在2所学校、基地开展，活动涵盖全区11个镇街，13所中小学（青少年活动中心）、6个反邪教警示教育基地。其中脑科学和反邪教宣讲，包含“远离邪教、远离抑郁症科普宣教”、“谁的青春不叛逆”青春期大脑发育特点等6大主题，供学校、社区点单。

巡展的声动心流设备类似老上海的电话亭，但内部布置得很温馨，具有较强的私密性。心流在心理学中是指人在专注进行某行为时所表现的心理状态。进入这个舒适、安全的私密环境，可以测试心情，聆听音乐和大自然的声音，感知自己的情绪状态，并在指导下调试情绪，让焦虑、抑郁的情绪得以宣泄，保持良好的心理状态，达到心流。通过跟随设备学习训练，可以降低学生情绪刺激反应、改善自我管理、改善对现实情感状态及障碍经验的接受、增强忍耐力、减少回避，并同时达到增强认知灵活度及注意功能，以及无意识放松的效果。

少年强则国强，青少年是国家的未来。4月27日，教育部、中国科协等十七部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025 年）》，提出“全面加强和改进新时代学生心理健康工作，提升学生心理健康素养”。西湖区反邪教协会坚持打造校园反邪品牌，利用科普反邪、心理+反邪等载体，结合国家部委工作部署，敏锐洞察先机，积极探索实践，通过学生喜闻乐见的方式开展群众性反邪教宣传教育，助力祖国的花朵迎着骄阳茁壮成长。