冬至为什么不是全年最冷的一天？
冬至的到来，标志着即将进入一年中最冷的时节，但冬至本身并非是一年中最冷的一天，就像一天当中最热的时候不是中午12点。冰冻三尺非一日之寒，冬至这一天虽然是北半球各地白昼最短、黑夜最长的一天，但由于地表尚有“积热”，冬至之前通常不会很冷，真正的严寒往往在冬至之后。
从科学角度来讲，气温的升降变化，不仅取决于热量的收入，还要取决于地面向太空辐射热量的支出。虽然冬至之后，太阳高度角渐渐高起来了，地面得到的太阳辐射也开始增加了，但仍入不敷出，气温仍然会继续下降。俗话说，“三九严寒”，“三九”往往才是一年之中最冷的日子。
“三九”就是从冬至日算起，每九天是一个“九”，第一个九天是“一九”，第二个九天是“二九”，第三个九天就是“三九”。过完“九九”八十一天，春天也就差不多到了。
根据中国天气网的统计，从常年气候数据来看，我国平均气温的最低点也确实出现在“三九”期间。
说个冷知识，冬至这一天虽然是白昼最短的一天，但并不是日出最晚，也不是日落最早的一天，因为“一
天24小时”只是一个平均值。由于地球绕太阳转的轨道是个椭圆，加上地球本身自转也是倾斜角度的，实际上每天都有长短。果壳网科普过，最短的一天只有23小时59分38秒，最长则可能到24小时零30秒，由于这种微妙的误差不断累积，所以真正日出日落的时间就和钟表时间有了差别。
“晴冬至，烂年边”有道理吗？
民间一直有“晴冬至，烂年边；邋遢冬至，干净年”“冬至雨，必年晴”等谚语，大意是说，如果冬至是晴天，则春节将是阴雨天气，反之，如果冬至是阴雨天，则春节将晴好。昨天，就有不少小伙伴很担心，今年冬至天气那么好，过年是不是会阴雨绵绵？
坊间甚至还有传言说，“晴冬至，烂年边”是因为大气的周期震荡，或者说是冷空气和暖湿气流周期性造成的影响。但实际上，每年从冬至到春节相差天数并不一致，就算有什么周期性的影响，也会因为时间长短的间隔变化而变得不准确。
杭州市气象台也曾为这句谚语统计过冬至与春节天气的关系。数十年的统计数据显示，“晴冬至，烂年边”所反映的规律的准确率不足50%。而其他省份的类似统计准确率则有高有低，但基本是在60%上下。这说明，某些气象谚语只是一种经验之谈，有一定的道理，但用来预测天气，却不一定正确与科学。
“睡要睡好冬至夜”是说哪一夜？
俗话说，“睡要睡好冬至夜，玩要玩好夏至天”。还有老人家说，冬至晚上做的梦是最灵验的。那么问题来了，这究竟是说冬至前一晚要睡好呢，还是当天晚上要睡好呢？
一年三百六十五天，冬至这天最特别的就在于：这是一年中黑夜最长的一个晚上。
根据紫金山天文台的推算，今年冬至的时间节点是12月21日23时59分。所以，今年北半球各地全年黑夜最长的一天，肯定就是冬至当天晚上了。
冬至过后，太阳直射点就会开始从南回归线向北移动，北半球的白昼将会逐日增长。再说个冷知识，由于冬至前后，地球位于近日点附近，运行的速度稍快，这造成了在一年中太阳直射南半球的时间，比直射北半球的时间约短8天，因此北半球的冬季比夏季要略微短一些。
其实，何止冬至，整个冬季古人都建议大家早点睡哦。《黄帝内经·素问》的“四气调神大论篇”就提到过，“冬三月，此为闭藏。水冰地坼，勿扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气极夺。此冬气之应，养藏之道也；逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。”
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