@儿科四群-浙医在线大讲堂病友交流实录

怡X：群里有没有给宝宝吃中药调理脾胃的啊?

FeiX：有。

一帆风X：@怡X 你孩子几岁？

怡X：3岁8个月。

FeiX:我是别人推荐的中医师。

怡X：调理了有多久啊？

FeiX：一个月左右吧，鼻炎是好多了，晚上睡觉也好点，我们就是经常感冒，西医就那几个药，用烦了，就去试试中医。

怡X：调理过后还会经常感冒吗？

FeiX：好点。

怡X：主要是不长身体啊！

FeiX：我们也是，按照医生讲法首先睡觉要睡好。

怡X：我们现在身高才93厘米，虽然是女孩子，可是真的太矮了！医生有推荐什么时候睡觉吗？我们现在基本上都是10点左右，晚上还要醒来个两次。其实8点多就上床了，就是翻来覆去不睡觉。

FeiX：我们也是，吃了中药，晚上入睡感觉好点，然后医生叫我们给她先吃蔬菜后吃肉，不要一上来就吃肉。

怡X：还有这方面的讲究？我们都不吃蔬菜，肉食动物。

FeiX：说吃肉不消化容易积食。现在被我们逼着吃，然后才肯吃，各种花样烧蔬菜，切丝喽，用肉汤烧菜喽，这样鲜嘛。

怡X：我们试试看。

FeiX：叫我们除了吃饭、吃一点点水果外，其他都不给她吃，零食叫我们杜绝。

FeiX：白米饭她喜欢吃可以吃点，肉少吃。我们之前嘴巴有股味道，这么实行了，味道没了，你试试吧。

怡X：好嘞，谢谢你@FeiX。

糖糖：脾胃虚弱很难看好，需要3个月一个疗程。我家小姑娘3年级，之前瘦得像非洲小孩，目前看了两个月气色好点，爱吃东西了。脾胃虚弱的小朋友不能吃伪健康东西，比如山楂片、酸奶、养乐多，里面含糖高，平时最好戒糖，水果不能多吃，每天只能吃一个不大的猕猴桃。寒性水果也不要吃，梨要煮了吃，冷饮一点都不能吃，油腻食品也是不消化的。脾胃虚弱平时都要注意饮食，不能吃撑。