这个世界上

可能只有大熊猫可以驾驭

黑眼圈 

一旦有了黑眼圈，整个人看起来就是憔悴、疲倦、沧桑······

“长黑眼圈，肯定是因为你没休息好······”

但有些人明明睡得挺早的

为啥还是有黑眼圈呢？

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你的黑眼圈

可能不是熬夜造成的

看似一样的黑眼圈，其实各有各的“黑法”。

根据黑眼圈的形成原因，临床上多分为以下4类：色素型、结构型、血管型、混合型。

01.色素型黑眼圈

主要由于眼眶周围皮肤内黑色素沉淀、黑素细胞增多，导致上下眼睑棕黑色外观。特殊情况下，该类型黑眼圈的出现还和一些疾病有关，比如过敏性鼻炎、哮喘、特应性皮炎和湿疹患者的眼眶周围看起来也会有点儿蓝灰色。

自我判断方法：用手牵拉眼睑皮肤时，黑眼圈的色素沉着区域会随着伸展，但颜色不会显著变淡。

02.血管型黑眼圈

主要由于眼周微血管血流淤滞、血液流速缓慢、血流量增多、眶周皮肤变薄、缺少皮下脂肪所致，使青紫色的血管透过皮肤显现，所以呈现出眼周“发黑”。

自我判断方法：把下眼睑扯平后可以发现颜色变浅，血管可以通过薄薄的眼睑皮肤透出颜色。

03.结构型黑眼圈

由于自身结构在光照下形成的阴影所致。

先天性的结构型黑眼圈主要是泪沟形成的阴影，泪沟的凹槽会随着年龄的增加而逐渐加深。

后天性的结构型黑眼圈主要是由于下眼睑皮肤的松弛、眶隔脂肪的膨出、眼睑水肿而形成的阴影。

这一类型的黑眼圈通常拉一拉眼眶周围的皮肤，黑眼圈就消失了。

04.混合型黑眼圈

该类型黑眼圈是同时伴有以上多种类型的加强版黑眼圈。

再加上熬夜、睡眠不足、用眼过度等因素，则会导致眶周组织水肿、局部血液淤滞等情况，也会进一步改变黑眼圈的外观及灰暗的程度，最终加重结构型和血管型黑眼圈。

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对付黑眼圈

也得“对症下药”

1.色素型

重点改善色素沉着

皮秒激光治疗

皮秒是目前祛黑眼圈较为有效的治疗方法，可有效淡化眶周皮肤色素，提升肤色。

使用功效性化妆品

色素型黑眼圈可以选用含有维生素C、维生素E、烟酰胺的化妆品进行改善。

使用防晒霜

做好防晒可减少黑素的沉积，起到预防作用，出门前可佩戴帽子、口罩等做好物理防晒，或擦防晒霜。

2.血管型

保障睡眠，做好保湿

睡眠要规律

不熬夜只是基本操作，还需保证睡眠规律（最好可以每天固定时间入睡和醒来）、睡够7-8小时。长期坚持，血管型黑眼圈可能会减淡许多。

理疗可改善

有研究发现热敷、按摩、眼部刮痧等理疗手段也可以减轻水肿，加快血流等途径淡化黑眼圈。

局部填充治疗

针对皮肤薄的血管显色，可以用自身脂肪或软组织填充剂填充在眼睑下的位置，可以起到遮盖血管的作用。

血管型黑眼圈是去除相对比较容易些的，改变不良的生活习惯，不熬夜，多休息，保证高质量充足的睡眠之外，眼部周围皮肤补水保湿的工作也不可少。

3.结构型

多为填充治疗、手术治疗

结构型黑眼圈主要因为眼袋、泪沟、皮肤下垂等造成的阴影导致，想去掉就得针对不同部位改善。可以选择填充治疗用于改善泪沟凹槽产生的阴影，结合手术治疗改善局部组织结构的异常，或使用激光治疗，改善皮肤的松弛问题。

4.混合型

成因复杂，综合治疗

混合型黑眼圈，因为原因多样化、复杂化，采取单一的治疗方式往往效果不理想，因此临床上通常采取综合治疗的方案。

目前各种治疗方法还不能有效地完全去除黑眼圈，只能起到缓解减轻的作用。

想告别黑眼圈，第一步就是“戒掉”熬夜、避免长时间疲劳用眼。

与此同时，良好的生活习惯如保持充足的睡眠、科学护肤、合理膳食、定期进行眼部按摩、保持情绪稳定，也会让我们尽量远离黑眼圈。

供稿：杭州市五云山医院