城报 胃下垂常常与体型及体质等因素有关，常见于女性和体型瘦长无力者。另外，有慢性消耗性疾病，及长期从事站立工作或卧床少动的人，患病概率也比较高。胃下垂较轻者一般无不适感觉，下垂明显者常见腹部不适、饱胀重坠感，尤其在餐后、站立或劳累的情况下会导致症状加重，且伴有食欲不振、恶心、嗳气、消化不良、便秘等现象。胃下垂严重时，可同时伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象，因此大家一定要引起注意。

胃下垂患者的饮食原则：１.少食多餐，减少用餐量，增加用餐次数，以每日4～6餐为宜；２.细嚼慢咽，用餐速度要相对缓慢些；３.食物细致柔软，食物以清淡、易消化为宜；４.养分均衡，在少食多餐的基础上力求使膳食养分均衡，使糖、脂肪、蛋白质三大养分物质份额均衡分配；５.削减刺激性食物的影响，如辣椒、过量酒精、咖啡、可乐及浓茶等，可影响胃液分泌，这些食物应尽量少吃少喝。据科普中国