《新妈妈情绪蓝皮书》指出，我国每年有1800万新手妈妈，其中，60%~80%的女性在孕期和产后会有不同程度的抑郁情绪。

大部分妈妈认为“抑郁与我无关”，也有很多妈妈因为患有产后抑郁被认为是“矫情”。那么“产后抑郁”的真相到底是什么？

大多数老一辈人没有产后抑郁，所以都会觉得年轻人就是矫情。很多“奶奶辈”、“妈妈辈”的人认为，随着医学技术发展，“无痛化分娩”给予女性更加安全和健康的保证，产后抑郁是独属于年轻人的矫情，过去的老一辈丝毫不受影响。这是一种错误的观点。

一方面，过去的很多女性对自身的身体关照不够。另一方面，囿于当时医疗水平不足，人们对产后抑郁的了解不深，重视程度不高，甚至有人以此为“耻”，没有将“产后抑郁”的状态正确表达出来。