氧吧是一种所谓的新兴“疗法”，旨在提高体能，消除疲劳，缓解压力，却决不从医学效能的角度谈吸氧对健康的好处，这是因为目前根本没有科学依据能支持这一观点。

同时，长期处于氧气浓度过高的环境，对人体的危害非常大，会导致心跳过缓、眩晕，产生幻觉并失去意识。虽然没有确凿的证据能证明少量吸氧对健康人会有危害，但在没有科学指导的情况下，心肺疾病患者自行前往氧吧进行吸氧是非常危险的。

那么，日常生活中，我们该如何保持肺部的健康呢？

首先，不要吸烟，香烟会提高患上肺癌、支气管炎和慢性阻塞性肺病的危险；其次，经常锻炼，健康饮食，减轻体重可以减少患哮喘和慢性阻塞性肺病的可能性；最后，保持室内洁净，经常通风，避免屋内滋生生物污染物；避免室内化学污染，如空气清新剂、香氛蜡烛、杀虫剂和香烟烟雾；同时，减少接触室外污染物，如汽车尾气和烟尘。

据科普中国