碰上便秘，很多人的选择是自己上药店买点泻药吃吃。今年28岁的小张也是如此，而且一吃就吃了三年，最近，她发现，泻药对自己越来越不管用了，经常泻药吃了一把，也拉不出多少大便，这才不得不去看医生。结果，检查发现，她的肠子都变黑了，原因就在于她常吃的泻药。

　　这两天，浙江省立同德医院正在举办第四届“同德学术周”，今年学术周期间，医院新成立了结直肠肛门疾病诊治中心，中心主任崔焌辉教授说，由于饮食结构的变化、环境污染等问题，肠道疾病的发病率越来越高，除了各种结直肠肿瘤，便秘成为困扰很多人的大问题。他提醒，便秘的原因很多，也需要规范治疗，千万不能一泻了之。

　　28岁的小张在一家广告公司做设计，工作很忙，生活很没有规律，晚上十点十一点下班是常事。下了班，她喜欢和同事一起吃吃烧烤，很开心。但烧烤油腻上火，再加上平常工作总是坐着，蔬菜水果吃得也不多，时间一长，小张就患上了便秘的毛病。

　　便秘不算什么大毛病，但两三天不拉，小张的肚子就胀鼓鼓的，吃什么都没胃口，很难受。她就去药店买点有泄泻作用的中成药吃吃。药很灵光，前一天晚上吃，第二天就拉得干干净净。小张将它作为了常备药，放在办公室抽屉里，大便拉不出来就吃一把，一吃吃了三年。

　　不过，时间一长，小张发现，药越来越不灵光，以前就吃一两片就行，现在吃个五六片效果也不好了，而且只要不吃药就拉不出来。她只好上医院去看病，结果肠镜检查显示，她的结肠已经变黑。

　　崔焌辉主任说，很多人喜欢用大黄、番泻叶之类的泻药来解决便秘难题，偶尔使用一下应个急问题并不大，但如果长期使用，就会严重损害肠道健康。这些药物通过刺激肠道达到排便目的，但长期使用，会令肠道和支配肠道蠕动的神经受到损伤，久而久之，肠子黏膜都发黑了，这称为结肠黑病变。肠道习惯药物的刺激后，再加上神经损伤，自主蠕动的能力越来越弱，需要依赖药物才能排便。这些病人药物的服用量会越来越大，效果也越来越差，最后吃泻药也拉不出大便，严重时甚至可能导致结肠坏死。

　　崔焌辉主任建议，大家在选择通便药的时候，选择以膳食纤维为主要成分为宜，服用这类药排出的大便是软软的成形的，跟正常大便性状差不多，肠道不会吸收，也没什么副作用。而大黄类的泻药则是水样便，拉到后来很稀，还会肚子痛，有点像拉肚子。

　　不管是哪类通便药，崔焌辉主任都不建议长期使用。他说，便秘是很多疾病传达的信号。它可能只是因为生活习惯改变引起的短暂现象，也可能是某些肠道疾病的信号，有些肠道肿瘤的首发症状就是大便习惯改变，比如便秘。因此，对于较长时间的便秘，一定要去医院就诊，接受规范的治疗。